河北栾城中学举行高三年级考前报告会
来源:中国名校发展网 作者: 编辑:王菲 时间:2014-05-23
调整心态,决战高考
河北栾城中学举行高三年级考前报告会
       为使高三学生调整心态,树立信心,正确把握高考,2014年5月19日上午,栾城中学邀请北京化工大学心理学专家曹先甲老师作了一场考前报告会。
       报告会在轻松愉快的氛围中展开,曹老师首先针对高三学生在复习过程中可能出现的情绪烦躁、心理焦虑、高原现象等问题,提出了自己的见解和看法,以诙谐幽默的语言围绕高三学生如何做好考前的知识准备、生理准备以及心理准备等内容展开讲述。曹老师还现场让学生体验心理暗示的作用、进行想象放松的方法及如何做放松操等活动。在曹老师的带领下学生们的齐声朗诵《晨起自勉文》,更使整个会场爆发出整齐洪亮而充满自信的呐喊声。而曹老师在《超越》劲爆乐曲中伴着手语翩翩起舞,更是赢得了同学们如雷的掌声。曹老师还建议同学们采取听音乐、深呼吸、静默法和想象放松等方式来调适心理。
       曹老师的报告,既有精深的理论阐释,又有典型的案例剖析,更有师生互动等得当的方法和措施。在一个半小时的讲座中,会场里不时传来阵阵笑声,师生们被曹老师雅俗共赏、幽默诙谐的讲解深深地吸引。整个会场秩序井然,全体学生精神饱满。
       通过这次报告会,栾城中学高三学子对解决复习迎考中出现的问题有了清醒的认识,对即将到来的2014年高考充满必胜的信心!