花样跳绳，跃动多彩校园

    为推动校园阳光体育运动，增强学生健康体质，弘扬传统体育项目，打造体育强校，今年9月，九江小学八里湖校区将花样跳绳运动定位为校园特色体育项目，并开发了校本特色课程——《花样跳绳》。

    《花样跳绳》课程的教学，由该校年轻而又充满活力的体育组教师承担。“工欲善其事，必先利其器。”在接到教学任务后，体育学科牵头人田伟立即组织学科教师召开课程准备会议。在会上，大家共同学习了花样跳绳的相关文字和视频教程，探讨了课程的教法与学法，并制定了课程实施方案。实践出真知。在掌握花样跳绳理论知识的同时，体育组教师还自主进行了“21天跳绳训练”活动，不断提高跳绳技能，逐步培养跳绳习惯，为提高课程教学能力奠定了良好的基础。

    作为一门分层必修的课程，花样跳绳在一至四年级学生中进行普及推广。体育组教师以《全国跳绳大众等级锻炼标准》一书为本，以小学体育新课程标准为纲，为每个年级设定了不同学期、不同水平的教学目标。如，低年级学生要求能达到一级水平，中年级学生则要求达到二级水平。

    作为本学期新开发的课程，在一周两节花样跳绳课这有限的教学时间内，目前，低、中年级学生均能完成左右甩绳、并脚跳、双脚交换跳、开合跳、弓步跳、并脚左右跳、基本交叉跳、勾脚点地跳等规定动作，实现了学期课程教学目标。有的学生不仅在短时间内迅速掌握了动作要领，而且还善于举一反三，跳出了自己的新“花样”。

    如今，走进九江小学八里湖校区，你会看到：晨间、课间、午间，时时都有学生跳跃的身影；走廊里、操场上、广场上，处处都有绳影在飞舞。体育课上，低年级的孩子们已经排成了一列列横队，在老师的带领下练习着动作；中年级的孩子显然更加老练，不停地挥舞着手中的绳子，变换着各种各样的花样。挥动的绳子似银蛇飞舞，跳动的孩子如彩蝶纷飞，一根根彩绳、一个个纯真的笑脸在灿烂的阳光下闪烁着光芒。整个校园呈现出一片欢腾的景象。

    据了解，为形成一种校园体育特色课程文化，九江小学八里湖校区将继续大力推广花样跳绳运动，同时将挖掘学生内在潜能，组建花样跳绳兴趣小组，制定训练和培养计划，激发学生的运动热情，提高花样跳绳水平，为今后各级各类的展示和竞赛活动做准备。

体育老师们在练习花样跳绳

花样跳绳课堂