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江苏省海门市海南中学2017年体育中考长跑考试圆满结束
来源:江苏省海门市海南中学 作者:施卫卫 周窦华 编辑:王菲 时间:2017-04-05
4月1日,海南中学初三体育中考必考项目长跑考试在本校顺利进行。市教育局副局长朱国兴、倪强,体卫艺科科长李志军、市业余体校校长江晓东等到场巡视监督。
全体行政人员、初三班主任、体育老师尽心尽职做好护送考生的工作。考生们精神抖擞,意气风发,自觉遵守考试纪律,竭尽全力,奋力拼搏。
考试达标成绩,女生800米,4分23秒;男生1000米,4分35秒。测试人员全部由海门市教育局统一组织。在场考务人员和应急救助随时注意考生的神态和动作,发现异常及时处理。
为了保障本次体育中考长跑考试顺利开展,避免外界干扰,今年考试期间禁止家长进入校园观看和加油助威。学校制订了2017年初三体育女子800m、男子1000m耐力测试考试方案,对考点安排和分工责任到人,专人专岗,提前对考试区域、场地设施等进行了安全检查,跑道每隔3米放置一个标志,起点斜线精准定位。
体育组季泽华老师说:海南中学学生和家长对体育运动的重视程度非常高,注重平时体育锻炼,学生身体素质普通提高,耐力增强、意志力顽强。
小建议:选择长跑的同学注意要穿透气性好、重量轻、摩擦力强的慢跑鞋,而不应穿篮球鞋、羽毛球鞋等,鞋带不能太紧,最好用胶带或绳子把鞋带绑紧扎起,防止跑步时鞋带脱落绊倒。在考前去上一趟厕所,排空尿液,通过深呼吸和大声呼喊都可以帮助考生舒缓紧张情绪。












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