“做红色传人，弘扬雷锋精神”

        ——开封市第25中学教师积极参与无偿献血志愿活动

       2022年3月2日，为进一步弘扬新时代志愿服务精神，推进开封市示范区精神文明建设，开封市第25中学积极响应号召，参与示范区组织的“做红色传人，弘扬雷锋精神”无偿献血志愿服务活动。由副校长任彦红带头，赵作战，房建华，青年教师张生等代表参加献血活动，各年级教师也积极响应，自发前往，踊跃参与，用血液凝聚爱心，传递为民真情。

       献血现场，参与无偿献血的教师们认真聆听医护人员讲解献血过程中的注意事项，按照要求填写献血单，积极配合医务人员测量血压、体温、血样化验等一系列检测，在确定符合献血条件后，经采血工作人员统一引导，分时段、分批次等待医生采血，所有过程井然有序。

       此次献血志愿服务活动，既有献血二十余次曾荣获2018-2019年度全国无偿献血金奖的“公益达人”——赵作战老师，也有初次挽袖的“献血新星”。他们表示：献血是一件对人对己都有益的事情，也是践行“雷锋精神”的具体体现，应该支持这项公益事业，今后将继续参加无偿献血活动，为社会贡献自己一份力量。

       献血注意事项：

       献血前若没有做好相应的准备，最终可能“无缘”献血。据统计，在所有检验不合格的献血者中，谷转氨酶（ALT）偏高往往是“祸首”，除了病毒性肝炎等病理因素外，实际上许多被“淘汰”的献血者却是因为休息不足、饮食油腻等因素导致转氨酶值暂时升高。哪些原因会导致转氨酶值暂时性升高呢？

       ✦ 献血前喝酒

       ✦ 劳累或熬夜

       ✦ 剧烈运动

       ✦ 近期吃过油腻高蛋白食物

       ✦ 体形肥胖

       ✦ 吃了会损伤肝脏的药物

       为了避免献血“未遂”，了解献血前注意事项做好万全准备才是“王道”！

       1.献血前一天要休息好，保证6小时以上睡眠。

       2.了解血液生理知识和献血常识，避免紧张情绪。

       3.献血前一晚不要饮酒，不要吃高脂肪、高蛋白食物。

       4.献血前不要空腹，可以吃些馒头、稀饭等清淡的食物。（这与体检不同）

       5.带上身份证等有效证件。

校党办供稿

通讯员：张生

审核：任彦红

编辑：窦雪